Nội Dung
Hạnh nhân được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hạt vì chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như flavonoid, vitamin E và khoáng chất. Tuy nhiên, cũng như các loại thực phẩm khác nếu ăn quá nhiều, bạn có thể gặp những tác dụng phụ của hạt hạnh nhân.
Do vậy nhu cầu vận chuyển hạt hạnh nhận đi quốc tế ngày càng lớn đặc biệt là tới thị trường Hoa Kỳ.
Mỹ Việt Logistics đưa đến cho quý khách dịch vụ gửi hạnh nhân sang Mỹ giá rẻ, ưu đãi, bao thủ tục bao thuế quan nhanh chóng.
Ở trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất béo tốt, các hoạt chất chống oxy hóa và cả vitamin E cùng chất xơ có thể kiểm soát được tình trạng bị rối loạn lipid trong máu. Đồng thời, chúng cũng ngăn chặn được sự gia tăng của các cholesterol xấu LDL và giảm tình trạng mỡ máu cao.
Hạt hạnh nhân có chứa một lượng lớn vitamin E có khả năng làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, gamma-tocopherol (một dạng khác của vitamin E) cũng rất có ích đối với công cuộc bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi quá trình oxy hóa. Chúng được ví như một hoạt chất chống lại sự tấn công của các gốc tự do và những chất oxy hóa có liên quan đến các tế bào ung thư. Trong đó bao gồm cả bệnh ung thư tuyến tiền liệt đối với nam giới và bệnh ung thư vú đối với nữ giới.
Một lợi ích nổi bật khác của hạt hạnh nhân chính là giúp cho não bộ được hoạt động trong trạng thái tốt nhất. Một dưỡng chất đặc biệt được tìm thấy ở trong hạnh nhân chính là riboflavin và L-carnitine. Cả hai loại dưỡng chất này đều có những tác động tích cực đối với não bộ, chúng còn giúp tăng sự nhận thức tốt hơn.
Thêm vào đó, các protein nạc cũng sẽ có công dụng giúp hồi phục lại những tế bào thần kinh đang bị thương tổn.
Hạt hạnh nhân được xem như một loại thực phẩm cực kỳ tốt đối với sức khỏe của làn da. Với hàm lượng lớn các vitamin đặc biệt và nhóm E cùng các chất chống oxy hóa, chúng sẽ giúp cải thiện tốt tình trạng của làn da. Đồng thời, nhờ chất chống oxy hóa mà làn da cũng làm chậm lại quá trình lão hóa.
Mặc dù hạt hạnh nhân được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng vì chúng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, bên cạnh những ưu điểm nổi trội đó thì loại hạt này cũng mang đến một số tác dụng phụ khác nếu sử dụng quá nhiều. Cụ thể, một số vấn đề mà mọi người cần lưu ý như sau:
Một số người khi đang sử dụng thuốc mà lại ăn hạt nhân cùng lúc có thể gây nên những phản ứng với dòng thuốc hiện đang uống. Nguyên nhân là vì mangan có ở trong hạnh nhân gây ra những phản ứng đó.
Trong bảng thành phần của hạnh nhân có một lượng lớn calories và các chất béo tự nhiên. Khi ăn quá nhiều hạnh nhân có thể gây nên tình trạng tăng cân và béo phì. Tính trung bình cứ khoảng 100g hạnh nhân thì sẽ có chứa khoảng 597 calories cùng với 50g chất béo.
Vì vậy, mỗi ngày khi bổ sung thêm 90g đến 100g hạnh nhân thì cơ thể sẽ rất nhanh chóng tăng thêm 0,5kg chỉ trong một tuần.
Hạt hạnh nhân có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và cũng rất nhiều chất xơ. Trung bình, cứ khoảng 30g hạnh nhân thì sẽ có 3,5g chất xơ. Nếu mỗi người bổ sung một lượng hạnh nhân thích hợp thì sẽ giúp cho hệ đường ruột và tiêu hóa luôn được khỏe mạnh.
Với kinh nghiệm gần 10 năm trong lĩnh vực vận chuyển hàng hóa nội địa và quốc tế
Mạng lưới phủ sóng hơn 220 quốc gia và vùng lãnh thổ
Đưa hàng hóa đến cả những vùng sâu xa nhất như đảo, miền núi,…
Kết nối với nhiều đối tác có kinh nghiệm trong mảng vận tải nội địa và vận tải quốc tế đa phương thức, logistics
Hỗ trợ khách hàng mọi thủ tục giấy tờ trong quá trình vận chuyển như khai báo hải quan, bốc dỡ hàng hóa, Vận chuyển Mỹ Việt luôn tự tin luôn đáp ứng tốt nhất nhu cầu cho khách hàng.
Xem thêm:
Còn chần chờ gì nữa, nhấc máy lên và gọi ngay đến hotline của chúng tôi để được tư vấn cụ thể, rõ ràng nhất nhé.